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打嗝怎么办?试试这几个妙招帮你快速止嗝

6个妙招帮你快速止嗝

1. 掐按中指北京军海癫痫病医院

分别用自己的左右手指,用力掐住中指顶部,大约过1~2分钟以后,打嗝即可被制止。

2. 屏气法

屏住呼吸30秒-45秒,或取一根干净的筷子放入口中,轻轻刺激上腭后1/3处,打嗝症状会立即停止。

3. 刮眉棱骨

将双手的拇指压在两侧太阳穴上,用弯出的食指侧面从眉骨的内侧向外侧刮,稍稍用力,以微有酸痛感时为佳。

4. 按压少商穴

在打嗝发作时,用拇指按压少商穴,使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。

5. 喝水弯腰法

可尝试喝几口温开水,慢慢咽下,并做弯腰90度的动作10~15次。

6. 伸拉舌头法

打嗝不止时,用一块干净纱布垫在舌头上,用手指捏住舌头向外伸拉。此时,会感到腹部有气体上升,打嗝自然消除。

一般打嗝都是可以自己停止的,即使会持续很久一般睡一觉也就好了,但是有些人打嗝持续时间非常长,还会经常出现打嗝,如果你觉得已经影响生活了,最好就去医院进行一下检查,看看是什么愿意导致你打嗝不止的。

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