您现在的位置:

健康养生 >> 正文 >

猕猴桃入菜降血脂

【--水果】北京军海癫痫病医院

  提起水果入菜,有很多,比如苹果、香蕉、菠萝等都可以做炒菜吃。然而猕猴桃做菜也有别具一格的风采。因为猕猴桃富含的维生素C能明显降低血清总胆固醇及甘油三酯,其次猕猴桃还富含膳食纤维,能加快脂肪分解的速度,避免体内积聚过多的脂肪,特别适合有高脂血症和高血压的朋友食用。每天100克—200克(2—3个)为宜。

© http://yscp.ttkzg.com  木耳菜谱网    版权所有