您现在的位置:

健康同行 >> 正文 >

新妈妈吃什么下奶 奶水不足如何护理

【导读】新妈妈吃什么下奶?哺乳期的宝宝是要特别护理的,很多新妈妈有奶水不足的情况,这对宝宝来说很不好,那新妈妈吃什么下奶呢?下面就告诉你新妈妈吃什么下奶,以及奶水不足如何护理。北京军海癫痫病医院

1、莴笋河南看癫痫病专业医院>

莴笋分叶用和茎用两种,叶用莴笋又名“生菜”,茎用莴笋则称“莴笋”,都具有各种丰富的营养素。据分析,除铁质外,其它所有营养成分均是叶子比茎含量高,因此,食用莴笋时,最好不要将叶子弃而不食。


2、 儿童癫娴病可以治吗

豆腐有益气和中,生津润燥,清热解毒之功效,也是一种催乳食物。以豆腐、红糖、酒酿加水煮服,可以生乳。

3、

花生可用于脾虚反胃、水肿、妇女白带、贫血及各种出血症及肺燥咳嗽、干咳久咳、催乳等病症。

甘肃癫痫病的医院在哪里
新妈妈吃什么下奶

4、豌豆

豌豆又称青小豆,性味甘平,含磷十分丰富,每百克约含磷400毫克。豌豆有利小便、生津液、解疮毒、止泻痢、通乳之功效。青豌豆煮熟淡食或用豌豆苗捣烂榨汁服用,皆可通乳。

5、茭白 失神性癫痫有哪些表现> 传说武则天产后少乳,又复大便秘结,,但她畏苦吃药,当时一位对食疗造诣很深的学者孟洗献了一张食疗处方,菱白泥鳅豆腐羹加醋调服,竟奏奇效。

推荐阅读:

© http://yscp.ttkzg.com  木耳菜谱网    版权所有