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生完孩子真的就不会痛经了?痛经可吃什么缓解

痛经,不少女性都深有体会,其几乎是每个女人难言的痛苦。怎么可以缓解痛经是大多数女性想要知道的,不少任性也听说过生完孩子之后就不会痛经了,那么这是真的吗?北京军海癫痫病医院

现代女性穿着清凉易导致子宫受凉,以及饮食作息不良导致身体气虚血淤,就很容易发生痛经的情况,平时通过食疗的的方式来缓解。以下是专家介绍的两款可缓解痛经的食谱:

一、佛手玫瑰花炖瘦肉

材料: 佛手6克,玫瑰花8克,荔枝核10克,瘦肉150克,姜片适量,蜜枣3个。 癫痫治疗需要多少钱?

汤方分析:佛手味辛味苦、性温,有疏肝解郁,理气和胃止痛的作用;玫瑰花味甘微苦,功能理气行血,散瘀止痛;荔枝核味辛性温,有行气,散寒,止痛散结的作用;猪瘦肉味甘性平,具有滋阴润燥之效,配而为方可使行气而不伤阴,滋阴而不腻滞。

制作要点: 先将瘦肉冲洗干净,切块飞水。再加入拣去杂质洗净的佛手,玫瑰花,荔枝核,姜,蜜枣放入炖盅内,加清水300毫升,隔水武火炖2小时即成。

治癫痫病的医院有那些?g>二、益母草玄胡炖乌鸡。

材料:益母草30g、玄胡15g、红枣5-10枚、乌鸡一只、瘦肉250g(2-3人用量)。

汤方分析:益母草性微寒,味苦、辛,具有活血调经、祛瘀止痛等作用,被称为“经产良药”,是妇科常用中药材。玄胡,又叫元胡,具有活血、行气、止痛的作用。红枣:补益脾胃、养血宁神。乌鸡甘平,能滋阴养血、补肝肾。此四味配合使用,具有调经活血、行气止痛、养血的功效,是痛经患者的食疗药膳佳品,同时也可用于闭经、产后淤滞腹痛、恶露不尽等妇产科疾病的药膳癫痫病能结婚吗辅助治疗。但本汤不适宜月经过多、月经过少、脾胃虚弱者。鲜品一日用量在12-40克,干品为9-30克。值得注意的是,孕妇禁用益母草。

制作要点:将益母草、玄胡分别洗净,稍浸泡;瘦肉洗净,切小块;乌鸡去除内脏等后洗净,斩大块;先将乌鸡飞水去血水,后将所有材料放入瓦煲,加适量水,武火先煮15分钟,后改文火煲1小时,加食盐调味,去药渣吃肉喝汤。需注意:益母草忌铁器,千万不可使用铁锅。

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