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怎样检测自己的月经是否正常_养生和季节变化是否有关

怎样检测自己的月经是否正常北京军海癫痫病医院

每个女人的每个月都会有那么几天,有多又少,可是怎样才能辨别出自己的月经是否正常呢?今天小编为你透露几个月经是否正常的检测标准,不妨一测吧!

怎样检测月经是否正常

1、看周期:每个女人的周期都不尽相同,从21天到35天不等都算正常,关键是是否准时。定期的性生活(如:每周一次)可以帮助你梳理荷尔蒙,对月经的规律有很大的帮助。

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2、看血量:女性在月经期间失去的血量应该在85克之内,持续3~7天。出血量最多的时候集中在前3天内(占总失血量的90%)。

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3、看血块:月经期排出的血块是什么?医生的解释是:如果经血被阻塞在同一个区域而没有及时排出,囤积5~10分钟就会形成血块。血块通常在早晨刚起床或者久坐之后。

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4、如果月经不再来:不来月经首先要排除怀孕的可能。如果不是怀孕,就要检讨你的生活方式:旅行、压力、剧烈运动、减肥过度以及气候变化等都会影响月经周期。荷尔蒙和甲状腺的失衡也会导致月经周期的延长。另外,患有多囊性卵巢囊肿(pCOS)或者长期服用黄体酮类口服避孕药也会使月经周期变长。

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月经对每一位女性来说是熟悉的,同时也是陌生的,熟悉在每个月我们都要经历一次月经来潮,陌生在大部分的女性都不知都月经怎样才算正常。

1.月经周期

一般女子的月经周期是28-30天,但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性,均属于正常情况。另外,月经容易受多种因素影响,所以提前或错后3-5天,也是正常现象。

如果这次月经周期是20天,下次是40天,而且经常出现这样情况,有的甚至月经来1-2天,过10多天又来1-2天,失去了周期性,这属于月经不调。少女初潮时,由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现功能紊乱和不规律,这不是病理现象。 北京哪家医院治颠痫病好

2.月经期(也称行经期)

女子的月经期大约是2-5天。一般行经的规律是第一天经血不多,第二三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始,第二三天子宫内膜脱落增多,出血量也增多了,子宫受到刺激,加强收缩,把大量经血排出的缘故。

有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称经血回头,这也不是病,而是一种正常现象。但是,有的女子经期长达10-20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是一晃即过。这两种现象都是不正常的。

3.经血量

女子月经量的多少因人而异,一般是20-100毫升。一般每天换3-5次卫生巾或纸,就算是正常。如果经血量过多,换一次卫生巾或纸很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不正常了。

经血过多,可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血,应查明原因,进行治疗。当然,如果因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病,引起月经量过少,这种情况也不正常,也应及时就医。

青春期的少女以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期,卵巢功能尚未完全成熟,这时候的月经一部分属于无排卵性的。没有排卵就没有黄体,没有黄体就缺少孕酮。

因此,子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期,以致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩,造成经血过多。此种情况如不引起注意,久而久之,可出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状,也应就医治疗。

4.经血颜色

正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有出血的部位,应及早就医,保证身体健康。

正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。女子出现的周期性阴道流血称为月经,衡量女子的月经是否正常,一般可以从以下几个方面进行判断。

标准1、月经期

阴道流血期间称为月经期,多数人的月经期持续3-5天,但少至1-2天,多至7-8天也属正常范围。

标准2、月经周期

从月经来潮的第一天到下次月经来潮的第一天称哪里能治癫痫为一个月经周期。绝大多数人在28-35天之间,但也有少数人短至20天或长达45天一个周期,在上述范围内,只要月经有规律,均属正常现象。

标准3、月经血特点

月经血的特点是不凝固,呈暗红色。月经血中除血液外,还含有子宫内膜脱落的碎片、子宫颈粘液及阴道上皮细胞等。

标准4、月经血量

正常月经期的月经血量为20-120毫升,多数为50毫升,以月经来潮的第二三天最多,以后逐渐减少。正常月经是女性内生殖器发育正常和功能健全的表现。

标准5、月经期表现

多数女性在月经期无明显症状,少数会有乳房发胀、头痛失眠、心慌、下腹胀痛和情绪不安等。

月经对每一位女性来说是熟悉的,同时也是陌生的,熟悉在每个月我们都要经历一次月经来潮,陌生在大部分的女性都不知都月经怎样才算正常。经期保健,小编话你知。

1.月经周期

一般女子的月经周期是28-30天,但是也有人40天来一次月经。但只要有规律性,均属于正常情况。另外,月经容易受多种因素影响,所以提前或错后3-5天,也是正常现象。

如果这次月经周期是20天,下次是40天,而且经常出现这样情况,有的甚至月经来1-2天,过10多天又来1-2天,失去了周期性,这属于月经不调。少女初潮时,由于卵巢刚发育,功能还不完善,所以会出现功能紊乱和不规律,这不是病理现象。

2.月经期(也称行经期)

女子的月经期大约是2-5天。一般行经的规律是第一天经血不多,第二三天增多,以后逐渐减少,直到经血干净为止。这是因为第一天子宫内膜脱落刚刚开始,第二三天子宫内膜脱落增多,出血量也增多了,子宫受到刺激,加强收缩,把大量经血排出的缘故。

有的人经血干净了以后,过一两天又来了一点,俗称经血回头,这也不是病,而是一种正常现象。但是,有的女子经期长达10-20天,月经淋漓不尽;有的经期极短,只是一晃即过。这两种现象都是不正常的。

3.经血量

女子月经量的多少因人而异,一般是20-100毫升。一般每天换3-5次卫生巾或纸,就算是正常。如果经血量过多,换一次卫生巾或纸很快就又湿透,甚至经血顺腿往下淌,这就不正常了。

经血甘肃癫痫医院哪家好过多,可能是精神过度紧张、环境改变、营养不良以及代谢紊乱等因素引起的功能性子宫出血。经血长期过多会引起贫血,应查明原因,进行治疗。当然,如果因为子宫、卵巢不正常或全身性疾病,引起月经量过少,这种情况也不正常,也应及时就医。

青春期的少女以月经量过多较为常见。其主要原因是在青春发育期,卵巢功能尚未完全成熟,这时候的月经一部分属于无排卵性的。没有排卵就没有黄体,没有黄体就缺少孕酮。

因此,子宫内膜只能处于增殖期而不能达到完善的分泌期,以致子宫内膜脱落不完全而影响子宫的收缩,造成经血过多。此种情况如不引起注意,久而久之,可出现面色苍白、乏力、头晕等贫血症状,也应就医治疗。

4.经血颜色

正常的血是暗红色的,血中混有脱落的子宫内膜小碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞,无血块。如果经血稀薄如水,仅有点粉红色或发黑发紫,则是不正常的。如果经血完全是凝血块,也不正常,可能另有出血的部位,应及早就医,保证身体健康。

女人,在生理上存在很多特殊性。女性成熟突出的标志就是有月经,因为月经的准期来潮,证实了神经内分泌功能的完善。因为女性生理结构的特殊,从而容易引发较多生殖道的炎症。所以中医归纳妇科的特色,在于经、带、胎、产。只有了解女性的这些生理特点,才能有针对性地加强保护女性健康的措施。

人们都了解民以食为天的道理,要维持人类生存的头等大事就是要懂得吃。当然科学、合理的饮食,对女性朋友应该是更加重要,因为吃不单是果腹充饥,更是最好的养护、保健、美颜的有效措施。

月经是什么?

月经是子宫内膜周期性剥脱的过程。子宫内膜的周期性变化,受卵巢分泌激素的影响,而卵巢又受下丘脑垂体所分泌的激素的控制。

女性规律性的行经,说明体内神经体液调节系统功能正常,具体地说就是下丘脑垂体卵巢(性轴)功能的完整,同时还证明了子宫内膜发育是良好的。

月经的产生可以分3 个过程。子宫内膜基底层在卵巢激素作用下,首先经历增殖期,这时卵巢内卵泡成熟,分泌雌激素,促使子宫内膜迅速增殖、变厚,腺体增多,由直变曲,间质致密;然后进入分泌期,这时因排卵后黄体形成,黄体分泌雌激素与孕激素,使子宫内膜进一步增厚,并有高度的分泌活动,腺体增大弯曲,分泌大量黏液,间质水肿、疏松. 儿童腹痛型癫痫病的病因

渐而转入月经期,因卵子未受精而萎缩、退化,血中雌、孕激素水平迅即下降,子宫内膜间质水肿消退,而皱襞致密,小动脉因而受压弯曲,甚至痉挛,子宫内膜表面缺血坏死,在月经来潮前数小时,血管突然扩张以致破裂,在内膜层中形成分散的小血肿,使子宫内膜成片剥脱,随血液一起流出,这样就形成了月经。

其实,月经来潮时所排出的经血中含有:血液、脱落的子宫内膜小片、宫颈黏液等。当整个子宫内膜的功能层剥脱后,基底层就进行修复,这就是人们肉眼所见的出血周期。与此同时,卵巢内新的卵泡逐步发育、成熟,进入下一个月经周期,如此周而复始地循环,直到绝经才终止。

月经周期几天算正常?

其实周期恰好30天的并不多,正常周期是20~36天之间,形成规律就可以。如果周期一直是40天,但并没有生理及生殖功能的病变,仍然是正常的月经周期。月经的周期性变化,是卵巢周期性变化的反映。卵巢的变化规律是,当月经来潮时卵泡已经发育,直至排卵前,称之为卵泡期,此时在雌激素的作用下,子宫内膜增殖;排卵后卵巢内形成黄体,黄体分泌孕酮,在孕激素的作用下,子宫内膜转变为分泌期,约需10天左右;

若未妊娠则黄体萎缩,雌、孕激素逐渐撤退,月经随之来潮,自排卵至月经来潮前,称之为黄体期。整个周期性变化的时间,就形成了月经的周期。当然时间的长短可因人而异,还可因时间的不同、环境的变迁而有所变化。相对来说黄体期是较为稳定的,大约需要14天,因此月经周期的先后、长短取决于卵泡期,也就是卵泡生长、发育至成熟所需的时间,而这个时期又最容易受到干扰,从而促使周期发生变化。

女性在月经期,由于体内激素水平的波动,血管张力的变化及盆腔脏器充血等因素,可以引起焦虑、激动、头痛,乳胀大或轻微触痛,下腹及腰部胀痛、下坠,其他还有血红蛋白、红细胞、白细胞轻微下降,血沉增快等现象。

月经是否正常,其关键在行经有无规律性。每次月经的出血量可能因人、因时而不定,也与饮食习惯、遗传、环境有关系,一般月经的出血期可为3~7天,平均出血量约60毫升。经血应是暗红色,黏稠而不凝,有血腥味而不臭。

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