木耳菜谱网

当前位置:主页 > 健康养生 > 正文

扁豆烧鱼的做法 -

2022-05-14 | 来源:未知

 

主料:鲩鱼

  辅料:扁豆、木耳

  调料:盐、料酒、胡椒粉、酱油、白糖、醋、姜片、蒜片、葱段、甜面酱儿童癫痫的诱因、高汤、鸡精、水淀粉、食用油

  做法:

  1、将鲩鱼去鳃、去鳞、内脏清洗干净,剞上一字刀至背部脊骨处,放入盐、料酒、腌制5分钟; 通辽癫痫治疗医院好不好

  2、将扁豆摘洗净,斜刀切成段,用开水焯一下过凉,木耳洗净待用;

  3、坐锅点火放入油,油温5―6成热时,放入鱼煎至两面变色,加入脑外伤癫痫一天睡觉7个小时好不好姜片、蒜片、料酒、甜面酱、高汤、酱油、白糖、胡椒粉、鸡精、扁豆、木耳,大火开锅后改为小火煨10分钟,放入葱段略烧一会儿,用水淀粉勾芡,烹入米醋出锅即可。

 合肥好癫痫病医院 特点:鲜香味浓。

  天天提示:扁豆中含有毒蛋白、凝集素及能引起溶血症的皂素,烹调前应用冷水浸泡或焯水处理。

返回首页>>

推荐阅读

推荐阅读