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晚上吃一个蛋挞会胖吗,一个蛋挞的热量

2021-12-25 | 来源:未知

材料:蛋挞皮、2个鸡蛋、160g牛奶、20g低筋面粉、10g炼乳、10g白糖。

1、先把牛药物治疗癫痫有哪些需要注意的奶和奶油放入锅中,然后倒入适量炼乳提香,搅拌均匀。

2、然后用开小火,加入适量白糖,搅拌至白糖融化癫疯病是怎么得来的?,关火。

3、把鸡蛋清和蛋黄分离开,蛋黄打散,倒入凉了的牛奶中搅拌均匀。

合肥癫痫病专业医院排名4、再加入适量低筋面粉,搅拌均匀后,用滤网过滤一遍。

5、之后把过滤好的蛋挞液倒入蛋挞皮中,倒八分郑州治疗癫痫病的专业医院满。

6、烤箱预热,然后把蛋挞放入烤箱中,220℃烤25分钟左右即可。

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