木耳菜谱网

当前位置:主页 > 养生禁忌 > 正文

冬季吃什么好?这8种食物养肺润燥—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

2021-10-13 | 来源:未知

  给宝宝多吃富含维生素A、维生素E的食品,以有效改善秋燥症状,南瓜是最值得推荐的应季食品。鸭肉味甘、咸、性微凉,清虚热,秋天容易上火、燥热、咽干口渴的宝宝适量吃鸭肉,以起到清补的作用。

西安哪家癫痫病医院专业  干燥,日常应该多吃能够养肺润燥的食物,下面小编推荐几种能够养肺润燥的食物。

  柿子有润肺止咳、清热生津、化痰软坚的功效。生吃鲜柿,对咳嗽虚热、咳嗽痰多、虚劳咯血等有较辽宁治疗癫痫病病专科医院好效果。红软熟柿,可治疗热病烦渴、宝宝口干唇烂、烦热、热痢等。

  柑橘性凉味甘酸,有生津止咳、润肺化痰、醒酒利尿等功效,适用于身体虚弱、热病后津液不足口渴等症状,榨汁或蜜煎,治疗儿童肺热咳嗽尤佳北京军海癫病医院好不

  梨有清热解毒、润肺生津、止咳化痰等功效,生吃、榨汁、炖煮,对儿童肺热咳嗽、麻疹等症有较好的治疗效果。与荸荠、蜂蜜、甘蔗等榨汁一起食用,效果更好。

  给宝宝多吃富含维癫痫病后天会患吗生素A、维生素E的食品,可以有效改善秋燥症状,南瓜是最值得推荐的应季食品。南瓜富含胡萝卜素,由人体吸收后可转化为维生素A,南瓜还含有大量的维生素E,能促进脑垂体荷尔蒙正常分泌,宝宝生长发育维持状态。

返回首页>>

推荐阅读

推荐阅读