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稷山:耄耋老人乔金枝的养生之道—养生网中医养生养生保健食疗养生养生之道最好的养生网站提供生活小常识100个养生小窍门

2021-10-13 | 来源:未知

  “我一晌就能制作40个香囊,3个多月就制作了500多个大小布老虎,我觉得越干越有劲……”

  5月19日下午,听了稷山县退休老干部任玉申的,笔者慕名采访了居住在稷山县审计局属院的乔金枝老人,她充满自豪感地给我讲述了她多年来的奋斗人生及之道。

  据介绍,乔金枝老人生于1929年3月,今年已89岁高龄。她交流,除了她的听力有点儿差外,思维、言语交流等都非常顺畅。她的头发并不显得么稀疏,至今仍然很少白发,还不时会有爽朗的笑声,这我对她的产生了更加浓厚的兴趣。

  她话锋一转接着说:“解放后,我当村干部28年,组织领导村民战天斗地,人下苦啦!”

  她的脸上瞬间又充满了幸福:“开放40年,我虽然年龄大了,可正赶上了好,日子越过越美气,每天心情好,吃了干,累了歇,歇好了又干,这就是我90年来的养生之道。”

  乔金枝非常健谈,我很快就对她几十年来所走过的人生旅途中印象比较深刻的“大事件”有了概略性的了解。

  不知不觉3个多小时的采访,最终沉淀在我的“长寿之道”是“心宽”“勤劳”“助人”“信心”几个“关键词”,也许这可能就是乔金枝老长寿秘诀吧——

得了癫痫该怎么治疗比较好?   乔金枝是稷山县化峪镇佛峪口村人。佛峪口原来曾是比较偏僻落后封闭的小山村。她曾在村里当小队干部14年,后来又当大队干部14年,不论当小队干部大队干部,她都是全村唯一的女党员干部,就因为她与众不同,是个敢想敢做敢干敢闯的“女强人”。

  当年,任村干部时,有封建意识浓厚的村民们闲言碎语笑话她“疯疯颠颠”,还有人捕捉影议论她“作不正”,而她却始终充耳不闻。她曾这样说:“双手捂不住别人的嘴,身正不怕影子斜,做得好就不怕别人背后嚼舌头。”她只管埋头苦干实干,把村里的每一件事情都干好。

  多年来,乔金枝多次身患重病,做大小手术8次,每次手术她都能坦然面对。时正是修行时。“我的病会好的,我一定会活下去,我决不会倒下。”每次她都有“我能行”胜利者的心态,支撑她渡过人生重重险关。

  心宽使她笑口常开,能容天下难容。爽朗的笑声一直伴她走过了漫长的89年。她周围的人她“来没有敌人,没有恨过任何人”。她经常挂在嘴边上的一句座右铭是:看人长处,帮人难处,记人好处,容人短处。改变了心情,就改变了世界。所以乔金枝大半生,就没有容不下的人和事。

  乔金枝在村里当干部的年,除了干好村里的外,不论哪家有红白喜事,她都一马当去帮忙,剪纸、蒸贵州看癫痫好的医院馍、做菜等活计样样都精通,帮人做好事不计其。她至今能做大小香囊,能制大小布老虎等手工艺品,均得益于她在年轻的时候就练出来的“硬功夫”。

  “我不时还用缝纫机做衣服,脚动、腿动、手动、眼动,全身无处不动,针也是我穿的,我的身体能不好吗?”乔金枝对的“劳动健身养生功”很有心得体会。笔者采访她时,她还现场为笔者展示了用缝纫机扎座垫、制作布老虎等手艺。

  乔金枝是佛峪口村方圆十里八乡百姓眼里的“热心肠”。比如,哪家孩子难找到媳妇,她就主动当红娘;哪家屋里有纠纷,她不把问题解决好绝不停步。

  有一年大雪封山,年关将至,而村里原姓家的媳妇,就是赌着气住在娘家不回来。当时已50多岁的乔金枝顾不上给自家办年货,也顾不上山陡路滑、危险重重,连续往返五六天,每天来回走十几里泥泞的山路,楞是把原家的媳妇在除夕那天中午叫回了家。原家人过上了和和美美的团圆年,而乔金枝却因感冒发烧在大年初一病倒了。

  乔金枝70多岁跟随儿女从山村搬到城里住,她又把火热的助人为乐的热心肠带到了城里。不论是在县粮食局家属院,还是在县审计局家属院,也不论左邻右舍哪家需要帮忙,她都能够第一时间赶到,尽已所能,充分发挥自己在民俗活儿方面的优势。

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  今年农历五月端午节的里,她每天早上7点钟起来就干,累了歇一会接着干,一干就是3个多月,累计为亲朋好友、左右邻居制作香囊3000多个,制作大小布老虎500多个,全部赠送给了别人,没收一分钱。

  赠人玫瑰,手留余香。乔金枝助人为乐的精神,潜移墨化地影响着她的儿孙们。她的儿女中,王建昌当企业经理多年、王建是部队里的干部、王艳梅在村里务农,以及8个外孙,每个晚辈都活得很“阳光”,无论其社会地位高低,也不论其工作在哪个岗位上,都是乐于奉献的“热心人”。

  心若向阳,无悲伤。纵听乔金枝89年的人生经历,笔者没有听到她诉说一件灰心丧气的故事,没有感受到她半点“夕阳无限好,只是近黄昏”的失落,更没有发觉到她流露出一丝“白发悲花落,青云羡鸟飞”的伤感。

  乔金枝侃侃而谈最多的,还是她当村干部时的。不论是任妇女队长、妇女主任、妇联主席,还是干社长,她带领各种妇女组织,敢与男人们争高低,几乎年年劳动竞赛都会有出色的表现,把男人们比下去。

  “我作为干部,时时处处带头干,并且专拣苦活累活脏活干,影响和带动每个人都充满了劳动热情。”用她的话说就是:“若要火车快,就要头来带。”直到如今她仍然经常用领袖的话自勉并教育后人:“四川的癫痫医院哪家好下定决心,不怕牺牲,排除万难,去争取胜利。”

  上世纪五六十年代,稷山环境比较好,山上的野狼经常下山来觅食,出没于村庄周围。她每每徒步到公社或县上开会,经常天黑才回家,尽管要走十多里的山路,她每次都毫不惧怕。每次过后,又都会后怕好几天。她当年是这样想的:“焦裕禄带病坚持工作直到牺牲,难道我还怕狼吗?”

  现在她已89岁高龄,不仅充满信心地着,而且还总是用励志的话教育鼓舞周围的人,要大家积极向上奔。信心的力量是她长寿的“不老药”。

  通过采访乔金枝的养生之道,我顿时清晰地感悟到,虽然有“人间没有不谢的花”之说,生老病死是自然,但一个人的努力却是无限的。努力做一个善良的人,做一个心存阳光的人,做一个积极向上的人,用正能量激发自己,也感染周围的人,人世间将会因你阳光灿烂的存在而精彩周围一片天。

  云:仁者寿。我认为,乔金枝长寿秘诀还可以凝结为一个“仁”字。因为总结乔金枝几个健康长寿的关键词,都可以从“仁”字派生出来。

  “自有仁风清如许,劲吹满帆正远航。”采访结束时,我心底突然莫名感动于乔金枝旺盛的生命力,对乔老油然而生发自肺腑的美好祝愿。  (薛建磴)

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