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最正宗超简单的蛋挞的步骤

2021-09-16 | 来源:未知

主料:

蛋挞皮(6个)、鸡蛋(3个)、蒙牛纯牛奶(150毫升)、白砂糖(适量)北京治疗癫痫病的医院p>

做法步骤:

1、把鸡蛋牛奶白砂糖搅拌均匀,倒入蛋挞皮(8分满就好 放入烤箱就续。

2、烤箱190度25分鐘 蒸的話中大火20分癫娴病是什么引起的鐘左右 变色即可~不同烤箱煤气炉不一样 最好自己观察清楚 变色了就可以吃了。

3、成功啦~也可以做一杯水果茶配在一起
注意一下蛋撻水不要倒太多 不需要滿~差不多就行。

<儿童抽搐怎么治疗?strong>鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与明虾、韭菜、北极虾搭配;与鹅蛋、红薯、雪癫痫病怎么检查检查什么部位莲果相克,同食可能会引起不适;

白砂糖的热量(卡路里)400千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;

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