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感冒初期吃杏仁可缓解

2021-09-16 | 来源:未知

今年冬天,人们格外担忧的发生。嗓子干了,鼻子堵了……轻微的就会让自己和身边的人担心害怕。其实感冒初起的时候,正是病毒势力很弱的时候,只要找对了方法,就能快速驱走感冒,恢复健康。儿童患上癫痫病怎么治疗

近日,公布了中医预防H1N1处方,包括了北、生、桑叶等药材。杏仁是否真有预防流感的功效呢?杏仁提高、预防流感的功效尚不确定,但是,感冒初起时,吃点杏仁能很好地减轻感冒症状,迅速修复身体伤害。

据中医药古籍记载,杏仁有润肺止咳的功郑州儿童医院治疗癫痫哪个医院能。杏苏散、杏滑石汤、羚羊清肺丸以及当今的感冒退热冲剂等均以杏仁为伍。杨力教授也指出,甜杏仁味甘,性平,有滋润肺燥,止咳平喘,润肠通便的作用。尤其是杏仁散风、降气、润燥、降逆的功效,可以非常有效地缓解感冒初起时,嗓子干、咽喉痛、头晕等症状。冬季感冒,可以吃一癫痫病会治愈吗把杏仁。但最好还是喝上一杯热乎乎暖融融的杏仁露,能起到最好的祛风清热的功效。

杏仁含有丰富而均衡的。一把杏仁(约20-25粒,约重30克)含有160-170卡的热量,6克蛋白质,6克碳水化合物和14克脂肪(其中9克单不饱和脂肪,4克多不饱和脂肪治疗癫痫病的中医妙方和1克饱和脂肪)。杏仁还含有纤维及多种维生素和矿物质,包括钙、铁、镁、锌等。杏仁是各种常见坚果中维生素E含量最高的,每把杏仁约含有10毫克左右的维生素E。多吃杏仁或多喝杏仁露可以给身体提供充足的维生素E,有效预防流感。

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