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四川泡椒鲫鱼的制作方法

2021-09-16 | 来源:未知

主料:

鲫鱼(4条)

辅料:儿童癫娴服徳巴金怎样

泡椒(适量)、泡姜(适量)、豆瓣(适量)、酱油(适量)、白糖(适量)、味精(适量)、小葱(适量)、芹菜(适量)、仔姜(适量)

癫痫的治疗方法有哪些>做法步骤:

1、准备好鱼然后用油煎成金黄色备用。

2、泡椒剁碎备用。

3、放油加入泡椒豆瓣翻炒,放糖少许,酱油适量,加水安徽癫痫专治哪里好

4、待水开后放入实现准备好的鲫鱼。

5、调味起锅装盘。

鲫鱼的热量(卡路里)108千卡;有利:低钠盐,癫痫病治疗最好的医院低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有增强体抗力、通乳汁、明目益智等功效;可与芋头、枸杞子、薄荷搭配;与芥末酱、猪肝、蜂蜜相克,同食可能会引起不适;

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